Climax: új élet Megkezdése. Nőgyógyászat

2023 Szerző: Abraham Higgins | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-11-27 23:18

Climax: új élet megkezdése

A menopauza utáni élet csak most kezdődik! Nem hiszel nekem? A görög nyelv fordításában azonban a csúcspont „létrát” jelent, amely segít a nőnek új életet kezdeni, lelki önfejlesztésben részt venni és végül időt tölteni magának. A lényeg az, hogy helyesen közelítsék meg ennek a kritikus időszaknak a kezdetét.

A menopauza (menopauza) a nő hormonális változásainak következtében fokozatosan kihal a nő reproduktív funkciói. A menopauza kezdete azonban egyáltalán nem jelenti azt, hogy itt az ideje, hogy elfelejtsük az élet minden örömét. A menopauza körüli közvélemény ellenére nem szabad összehasonlítani annak kezdetét az öregkorral, mivel a szexuális funkciók kihalása lassan és jóval az idõszak kezdete elõtt kezdõdik el, amikor egy nő idõsödik.

A közelmúltban a menopauza tabu volt, amelyről nem volt szokás beszélni, és annak minden megnyilvánulását el kellett rejteni. Manapság a menopauza egy modern nő életének természetes részévé vált, amelynek gyermekei voltak, karriert alakítottak ki, és még mindig sok kellemes esemény áll előttünk. A Climax már nem a regény epilóga, hanem csak a boldog életről szóló könyvünk egyik fejezete.

Korai és késői menopauza: norma és patológia

Leggyakrabban a klimax periódus 45-50 éves korban fordul elő, és több évig tart. De akkor fordul elő, amikor egy nő 35-36 éves korában észreveszi a menopauza első jeleit, ami a korai menopauza utalására utal. Ha a menstruáció nem fejeződött be 55 éves kor előtt, akkor beszélhetünk a késői menopauzaról.

A petefészek működésének megsértése miatt kialakuló korai menopauza esetén azonnal forduljon orvoshoz. A hormonterápia egy speciális helyreállító kezelése, amely a női nemi hormonok analógjainak (ösztrogén és progeszteron) bevitelén alapul, segíti a menopauza lassulását, és egyes esetekben a termékenység helyreállítását is.

A késői menopauza fokozott figyelmet igényel - ez a rosszindulatú daganatok egyik jele az emlőmirigyek és a petefészek területén. Ha a menopauza még 50-52 éves korig nem érkezett meg, akkor előzetesen egyeztessen időpontot mammológus és nőgyógyász részvételével.

A menopauza klinikai megnyilvánulásai

A tisztességes nemben szinte az egész menopauza nyom nélkül nem megy keresztül, ám a menopauza tüneteit sokáig kiütik az útból, és valaki meglehetősen egyszerűen szenved a reproduktív funkció kihalásán, anélkül, hogy elveszítené a lehetőséget arra, hogy ismerős életmódot vezessen. Különböző okoktól függ, mindenekelőtt az általános egészségi állapottól, a test képességétől, hogy alkalmazkodjon az új életkorhoz, a nő életmódjától, fizikai aktivitásától, sőt pszicho-érzelmi állapotától is.

Az egyik legalapvetőbb tünet, amelyet a legtöbb ember a menopauzzal társít, a hirtelen "meleg villanások", amelyek a fej és a nyaj kapillárisainak hirtelen tágulását idézik elő. Ugyanakkor egy nő felforrósodik, testhőmérséklete megemelkedik, az izzadás és a szívverés fokozódik. Az ilyen "árapályok" naponta legalább 20-szor megfigyelhetők.

A menopauza tünetei között is:

megnövekedett vérnyomás;

• gyakori fejfájás;
• álmatlanság;
• ízületi fájdalom;
• ok nélküli szorongás, ingerlékenység, könnycsepp;
• száraz bőr és nyálkahártyák;
• kellemetlenség a közösülés során;
• fokozott vizelés;
• vizelettartási nehézség;
• remegő kezek;
• törékeny körmök, hajhullás.

Ha a fenti tünetek közül legalább egyet észlel önmagában - ne habozzon, azonnal forduljon orvosához. Az ilyen tünetek mind menopauzát, mind a belső szervek súlyos betegségeit jelzik.

Menopauza mítoszok

Sok nő tudatában a menopauza mítoszokon nyúlik be, amelyeket nem mindig lehet szerelmükkel folytatott beszélgetés során elhárítani. Megpróbáljuk ezt megtenni.

Mítosz 1. A menopauza mindig súlygyarapodáshoz vezet

Valójában a hormonális egyensúlyhiány gyakran lelassítja az anyagcserét a szervezetben, ami a testzsír felhalmozódását okozhatja, elsősorban a derékon és a csípőn. Ennek ellenére a legtöbb esetben az alak karcsúsága csak a nő kívánságaitól függ. A megfelelő táplálkozás, a napi étrend kalóriatartalmának mérsékelt csökkentése és a rendszeres testmozgás csodákat hozhat - a felesleges tömeg megkerüli Önt.

Mítosz 2. A menopauza és a terhesség összeegyeztethetetlen

Mivel a petefészek funkció fokozatosan romlik, valószínűleg ovuláció lép fel. Ez azt jelenti, hogy a fogantatás teljesen lehetséges. Bizonyos esetekben a menopauza nem azonnal jelentkezik - a menstruáció több hónapig megáll, majd újra kezdődik. A fogamzásgátlást csak akkor lehet megtagadni, ha egy év telt el az utolsó menstruáció óta.

Mítosz 3. A menopauza esetén csak a hormonális gyógyszerek enyhíthetik az állapotot

Természetesen a helyesen kiválasztott hormonpótló kezelés a menopauza tünetei elleni küzdelem nagyon fontos szakasza. De sokat lehet elérni a helyes étkezés és az egészséges életmód fenntartása mellett is. Halak, baromfi, tejtermékek, gabonafélék, friss zöldségek és gyümölcsök megfelelő fogyasztásának köszönhetően kiválóan megelőzhetők a különféle „életkorral összefüggő” betegségek és a menopauza súlyos megnyilvánulásai. Ne felejtsük el a fitneszről sem, több időt töltsön szabadban és sétáljon gyakrabban.

Mítosz 4. A csúcspont az egyik probléma

Valójában a menopauza előnyei vannak. Az egyik legfontosabb az a lehetőség, hogy a szex fogamzásgátlás nélkül élvezze a menopauza megerősített kezdete után. Ezenkívül a menopauza ideje alatt bekövetkező hormonális változások a meglévő myomatous csomók fokozatos csökkenéséhez és beágyazásához vezetnek, ezáltal kiküszöbölve a műtéti beavatkozás szükségességét.

A nagy Coco Chanel azt mondta, hogy egy nő 20 éves korában elképesztő, 40 éves korában elbűvölő és ellenállhatatlan marad a többi napján. És természetesen egészséges és boldog.

Vigyázzon magára, ne felejtse el időben felkeresni orvosát, és a tavasz mindig él a szívedben!