Tartalomjegyzék:
2023 Szerző: Abraham Higgins | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-05-30 05:00
Úszó fül
Ha egy speciális eszközzel néz az úszó fülébe, akkor valószínűleg egy irritált és vöröses fülcsatorna látható, kis mennyiségű viasszal.
Mi az úszó fül?
Ez az úszók fülének klasszikus esete, amely az otitis externa megnyilvánulása.
Az úszó fülének nevezett „tartós” fertőző betegséghez csak egy pár fül és száraz nedvesség szükséges. A víz folyamatosan bejut a fülebe úszás, zuhanyzás, samponnal történő mosás közben. Amikor az emberek megpróbálják szárítani őket pamut tamponokkal, a bőr felső rétegét le kell hámozni a védő baktériumokkal együtt. Ezután a káros baktériumokat legyőzik, és megindul a gyulladás.
Az úszó füle viszketéssel kezdődik. Kezelés nélkül a fertőzés súlyosbodni fog, és fájdalom alakul ki, amely kiüríthetővé válhat. Ehhez orvosi ellátás és antibiotikumok szükségesek.
Hogyan lehet megvédeni magát a fülefájástól az úszás után?
Egyszerű intézkedésekkel megelőzheti a fülfájás kialakulását vagy súlyosbodását fürdés vagy úszás után:
Szárítsa meg a fülét
Minden alkalommal távolítsa el a nedvességet a füléből, függetlenül attól, hogy van-e középfülgyulladása. Húzza felfelé és kifelé a fülcsatorna igazításához, és fújjon levegőt a hajszárítóból a fülébe 45-50 cm távolságra. Állítsa a kapcsolót „hideg” vagy „meleg” állásba, és hagyja, hogy a hajszárító 30 másodpercig fújjon. Ez kiszárítja a fülét azáltal, hogy eltávolítja a baktériumok és gombák növekedését elősegítő nedvességet.
Tegyen egy kalapot, és takarja le a fülét
Mondja a lelkes úszónak, hogy ne légy a vízben, olyan, mintha azt mondaná valakinek, hogy ne lélegezzen. A tökéletes illeszkedés egy pár füldugó és egy kupak, amely azokat a helyén tartja. A legtöbb gyógyszertár paraffin- vagy szilikondugóval rendelkezik. Megbízható füldugót is készíthet. A vazelint terítse egy pamutgolyóra, és óvatosan dugja be, mint parafa, közvetlenül a fülébe, de sekélyen. Felszívja a nedvességet, miközben a fül meleg és száraz marad. A fülek száraz tartása különösen fontos a fülfertőzésre hajlamos emberek számára. Ne felejtse el csatlakoztatni a fülét haja samponozásakor vagy zuhanyozáskor.
Ússzon a felszínre
Akkor is folytathatja az úszást, ha Önnek van otitis externája (úszó füle). Úszjon a víz felszínén, kevesebb vízmennyiséggel lépjen be a fülébe, mint amikor merülsz.
Hagyja békén a fülzsírt
A Earwax többféle célra szolgál, beleértve a jótékony baktériumok táplálását és a fülcsatorna védelmét a nedvességtől. Nem kell törölnie.
Nyugtassa meg a fájdalmat melegen
A meleg törülköző közvetlenül a szárítóból, a kendőbe csomagolt forróvizes palack és a „meleg” módban levő melegítő párna szintén segít megnyugtatni a fájdalmat.
Használjon fülcseppeket
A legtöbb gyógyszertárban fülcseppek vannak, amelyek megölik a baktériumokat. Ha viszkető fül az egyetlen tünet, akkor ezeknek a gyógyszereknek az egyikének meg kell szüntetnie a fertőzés veszélyét. Használja őket minden alkalommal, amikor víz kerül a fülébe.
Ideiglenes intézkedésként használjon fájdalomcsillapítókat
Ha fülfájása van, amely fertőzésre utal, olyan gyógyszer, mint az aszpirin, segíthet kezelni a fájdalmat, mielőtt orvoshoz fordulna.
Válasszon egy helyet úszásra
A szorosan megfigyelt medence kevésbé valószínű, hogy baktériumokat szed fel, mint egy tó. Ne úszjon piszkos vízben.
Ha hallókészüléket visel
A külső fülgyulladást megkaphatja anélkül, hogy még a vízhez közeledne. A hallókészülék blokkolja a fülét. Viseléskor növekszik a nedvesség, ami elősegíti a káros baktériumok szaporodását. Döntés? A fülét a lehető leggyakrabban vegye le a hallókészülékről, hogy a fül kiszáradjon.
