Várakozó Anyák Iskolája. Terhesség és Szülés

2023 Szerző: Abraham Higgins | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-05-30 05:00

Várakozó anyák iskolája

Kilenc hónap alatt a várandós anyának sok mindent meg kell tanulnia a terhességgel, a szüléssel és a gyermekgondozással kapcsolatban.

Mi a várandós anyák iskolája?

Az oktatásnak számos módja van, és az egyik legnépszerűbb az iskolák (vagy tanfolyamok) a terhes nők számára.

Itt formálhatja a nem hagyományos szüléssel kapcsolatos hozzáállását: függőleges, háztartási, vízügyi stb.

Szinte minden magániskola víztanfolyamokat kínál a várandós anyák számára. Az úszás azon kevés élvezet egyike, amelyet terhes nőknek feltétel nélkül ajánlunk. Valójában a víz ellazítja, finoman masszírozza a testet, segítve a gyermeket a helyes helyzetben tartásban, és közben az izmok megkapják a szükséges terhelést.

További osztályok az iskolákban várandós anyák számára

A medence mellett a nőknek jóga tanfolyamokat is kínálhatnak terhes nők számára. Az oktatók által speciális eszközökkel végzett oktatók lehetővé teszik a tökéletes pihenést és a megfelelő testtartást, anélkül, hogy félne az indokolatlan stressztől. A fizikai fitnesz mellett a jóga enyhíti a mentális stresszt és pozitív hozzáállást biztosít.

Természetesen azt a kérdést, hogy iskolába jár, vagy korlátozódik-e a speciális irodalom olvasására, a nőnek kell eldöntenie - jólététől, hangulatától és pénzügyi lehetőségeitől függően. A szülés egy természetes folyamat, amelyet a test meg tud végezni a tudatos részvétele nélkül. Segíteni akarok? Szívesen. A lényeg az, hogy ne zavarjanak.